Tag 篮球全场和半场的区别

昨日，郑毅接受了记者贾磊的连线，首次比较全面地畅谈了这段时间的感受，以及正面回应了对于自己落选的看法，并且提出了5大观点。

为了认真地备战三人男子篮球奥运会，郑毅放弃了CUBA的机会，就是专心致志地做好这件事情。三年的时间，他和这支队伍同甘共苦，共同努力，终于苦尽甘来，成功打进了东京奥运会。而自己始终是这个队伍中，非常沉稳的一点，时常成为球队的第一得分手，并且还是常规主力和队长。所以用不稳定来否定自己，很难接受。

郑毅非常明确地提到了“3人篮球和5人篮球”，中间的差别还是非常大的。坦言自己在3人篮球里面，应该是非常专业的，毕竟有了那么多年的经历，已经摸索出一套独有的思考套路。他需要的是节奏更快、配合更密切、对抗性更高的战术，这些都是需要长期的比赛和实战，来不断适应的。

而5人篮球在这些特点上，有一定的缓冲，并且全场和半场有很大的区别。因此在这一点上，虽然自己只是一名非正式的职业球员，但是其能力并不比某些职业球员差，而且对于3人篮球的理解更加的透彻，因此，自己会比他们更专业。

对于入选最终奥运会的名单，郑毅也谈出了自己看法。胡金秋没有什么问题，无论身高还是技术，以及表现的策应能力、终结能力，但是非常高效的，因此的水平在三人篮球里面，绝对是毋庸置疑的。

其次对于他们球员，就真的不一定了。不能总是拿职业球员的比赛表现，来衡量三人篮球的需求点，这是很不专业的。场上的三个人，最好的1米95以上的，再加上一个2米10左右的，内线有支撑和策应，外线能持球和充足的活力，这就是最理想的三人组合。

但是此次入选的几名后卫，在身高上有着比较大的劣势。虽然机动能力增强了，但是在节奏要求更高的三人篮球，他们很容易被连续的针对，根本没有任何的喘息之机，这一点有可能成为球队致命的弱点。

郑毅在接受贾磊的专访中，最后也坦言：自己已经接受了这个现实，也许最终篮协有自己的想法是自己没有考虑到的。不过从技术层面，自己没有输给任何他们，依然有入选主力的实力。

因此，我们看得出，郑毅依旧未能释怀这种郁闷的心情。也的确是能够理解，毕竟三年的情怀，始终在尽心地为这个团队去付出。但是姚明和中国篮协始终是从大局去考虑，并非单纯的实力考量。之前有不少的球迷坦言，应该给郑毅一个替补的机会，虽然替补上场的机会很少，但终归算是给予“老将”的报答。面对日益发酵的这件事，姚明或者篮协，是否真的该出来对于名单做个解释，以安抚大家的质疑。大家怎么看这件事呢？

大家朋友打球过程中，一般都是经常打半场比赛比较多，3V3，4V4什么的，但不要以为半场就不需要配合，今天我们就来说说，如何打好半场比赛！

因为半场比赛对阵双方人数较少，所有比赛场地空间比较大，那我们就更应该利用场上的空间打出更加容易的篮球比赛。

持球者在外线传导球后在三分线附近跑动，接球的内线球员把球传给在三秒区附近的队友，外线球员突然启动吸引防守者注意，内线球员立马顺下得分。

今天拉斯维加斯夏季联赛正式结束了，接下来又将是一阵漫长的长草期，不过好在我们还有中国男篮的热身赛可以看，而在8月底由中国男篮红队全员出征的亚运会也是值得我们期待的。不过在这期间我们可以来聊聊关于NBA球星赛场内外的趣事，今天我们就来聊一聊詹姆斯，看看詹姆斯在场外和别人一对一打球到底是什么样的。

我们都知道詹姆斯自从进入NBA以来，他就非常自律，同时非常努力的训练，这才让他职业生涯中基本没有什么伤病，而且状态一直保持的很好。即使他今年已经快年满34岁，但是我们还是可以看到他在总决赛的赛场上保持着非常出色的状态，这是很多球员都做不到的。在联盟中有不少34岁的球员都已经快要淡出联盟，走下坡路了，但是詹姆斯还是可以保持着这么好的状态也真的是非常不容易。

如果打过球的朋友应该都知道篮球里，打半场和打全场是完全不同的运动。同时规则也是大不一样的。所以虽然詹姆斯打职业的全场篮球非常厉害。那么单挑的话有没有球员可以击败他呢？这个大家可能都会认为没有吧。因为相对于我们普通篮球爱好者，打全场和半场有区别，但是对于詹姆斯这种级别的职业运动员应该就是半场和全场都通吃的，以詹姆斯的身体和技术谁能单挑赢他呢？还别说，真有这么一个人，这个人你一定猜不到。

据前热火随队记者Tom Haberstroh在播客中透露，在勒布朗-詹姆斯的热火生涯时期，迈克尔-比斯利会经常和詹姆斯一对一斗牛。此外，Haberstroh还表示，比斯利总是会在斗牛中击败詹姆斯。比斯利相信大家应该都很熟悉，毕竟他也是来我们CBA山东高速队打过球而且打的不错的外援。他在2008年的第二顺位被热火队选中，当时他可是和罗斯争夺状元的人，天赋异禀。但是他却因为性格问题让他在联盟里混的并不如意，不过他的个人能力肯定是没话说的，能打赢詹姆斯也是证明了他个人能力实在是厉害啊，只是可惜了他那么好的天赋了。

现在的比斯利目前还不知道下家是哪里，他很有可能还会留在NBA，又或者会逐渐淡出人们的视野，不管怎样我们都祝比斯利好运吧，愿他有个好的未来。

最大的区别就是快攻将不复存在，快攻得分比例较高、转换进攻能力较强的球员如詹姆斯、库里、威少、哈登、沃尔、小托马斯等将受到一定的影响。

擅长阵地进攻的单打型球员将更加如鱼得水，此类球员包括禁区外的乔丹、科比、麦迪、小卡、欧文；禁区内的奥尼尔、奥拉朱旺、张伯伦等。像杜兰特这种既擅长下快攻又擅长阵地战单打的球员则不受什么影响。

奥尼尔恐怕是最开心的了，想一想不用再来回折返跑，省力就是在禁区凿和防守，那对他来说将是多么轻松惬意的一件事啊？ok组合的威力将进一步升级。假如打3对3的话，一个人能防得住奥尼尔吗？如果是俩人防奥尼尔，科比和另外一个球员谁来防呢？恐怕靠ok二人在进攻端就足以狂虐对手了，第三个人只需要做好防守和大空位投篮就行了。

另外，这种半场阵地进攻必然身体对抗更多，因为大家都无需折返跑了，不存在快攻时无法落入有效防守位置的问题了，只需要做好阵地防守就行了，所以每一个球的对抗必然都非常激烈，这个时候吨位优势就很重要了。

总体来说，内线绝对更吃香了。小球时代将不复存在，联盟回归中锋统治篮下的旧时代。归纳起来就是:在高度、吨位与速度的比拼中，高度和吨位的重要性压过了速度。

讨论了半天，其实说的不就是当今的NBA和3对3联盟的区别吗？2020年东京奥运会，3对3正式登场，到时有的看了。预计这个项目的兴起将会带动一批单打高手的横空出世。

篮球，热爱的理由是什么？如果非要给出答案，那么我们可以滔滔不绝跟你说个半天都讲不完，而若不愿意回答，我们也可以用那句“喜欢需要理由”给你一个帅气的眼神！

篮球之于生活却可能大于生活，很多球迷朋友在野球场打球，压根不图什么，我们没有工资拿还需要自己负责伤病，打球没有不受伤不流血的，但你我也总是义无反顾的来到球场之上。

篮球是身体和技术的比拼，至于在野球场上，是否身体素质大于技术，这里每个球迷的答案都不相同，而有一种奇怪的现象相信你也难免会碰到。那便是：为何打野球场的时候，半场和全场总是会出现状态判若两人的情况？

简单而言，就是你可能打半场非常的厉害，一个人便可以打败一支球队，然而换成全场的较量，你却突然迷失了，过不了人，投不中球，压根不像是你所熟悉的篮球场了。怪体力！怪自己体力不够，没跑几个来回好像就气喘吁吁，身体疲劳让自己不在状态，那真的是因为体力影响了我们的发挥吗？其实体力的影响真的不大。

别怪体力不行！要知道你从半场转到全场，体力消耗更大是不假，但是其他球员也是如此，并不是说你一个人体力不行，而是所有常常打半场的球员都是会陷入这样的差异状态中。要怪的话，或许更应该是以下两点，可以说这两个方面才是最为致命的！

其一，打半场的人数一般为3V3或者4V4，故此球员并没有把场地空间压缩得很小，留给你突破和投篮的空间往往都是足够的；然而换成全场，场地相对要来得更小了，毕竟球员更为密集，带来的是空间的缩小。其二，打半场如上所言可以靠着一己之力不断的单打得分，可全场需要更多的是跑位和配合，没有足够空间让你单干，这便造成了状态下滑，而全场的篮球，其实才是真的篮球！

?怎么说呢？篮球是五个人的，篮球是一项团队运动，然而打半场这两句话压根就没有让很多球员听进去，要不也就没有那么多的单打和划水，故此打半场爱单打的球员，到了全场的较量往往就迷失了，因为他们背离了篮球“团队”这个本质！

篮球是一项深受各年龄段人们喜爱的运动，像是NBA和CBA这样的大型专业赛事，都是以全场的形式为主，但是随着篮球文化的普及，也有半场制的形式出现，如国家队3人篮球队，那就是打半场。而且在民间生活中，普通的篮球仍然是以半场制为主，毕竟整场需要的因素更多。为什么一些人在半场时表现得非常强大，而在全场比赛中状态就不好了？

体能储备，半场跑动距离较短，攻防转换较快，能防守到位，所以没那么累，打全场比赛，需要长距离来回跑，以及无球跑位和快攻。这样势必导致体力跟不上，一旦体力下降，就会导致许多问题出现，如失去节奏，投篮命中率降低，动作变形等等，如果个人身体素质和耐力不够好，就不会再有力量来支持控球和做动作，打几个小时打半场可能不会太累，打全场20分钟就会感觉很累。

空间不同，打半场篮球一般都是6人或者八人，进攻和持球的空间更大，这非常适合那些需要突破空间的人打，而全场的比赛，防守更加密集，另外4名队友还需要合理分配球权，否则根本没有办法发挥，尽管你的动作和过人能力很强，但你让队友来回跑来看自己表演是不现实的。

战术上不同，打半场没有快攻，只是会简单的挡拆就可以，但打整场比赛要经常下快攻，下快攻的跑动路线和半场快攻是不一样的，下快攻要沿着边线跑的，而且在防守上，要想防快攻，不仅要有良好的身体素质和速度，还要有较高的防守技巧。通常快攻还形成了以多打少的情况，经常出现一人防守好几个人的时候，这种防守没有经过专业训练，很多人都会不知道怎么防，全场的比赛更多是快攻和防守，既要速度，又要体力和技巧，还要懂得一些战术，所以打半场好些，打全场就不行了。

整场因为人数多，可打的配合和战术也比较多。例如，可通过换人持续地突分制造机会，也可利用无球掩护和有球掩护的组合让主力得分手得分，或通过高低位的挡拆制造机会。上面也说到了，打半场一般人所用的都是挡拆顺下或底线反跑那几招，而打全场时就不知道自己该做什么了。此外，在防守方面，打全场有一个半场没有用武之地的战术就是联防，不经常与全场比赛的朋友在进行联防时很容易成为对方进攻的弱点。

个性习惯和球风，有些人个人习惯，因为经常打半场，久而久之，相对于打半场就比较熟悉了，假如要去打全场，由于不经常打，自然状态也会不好，因为与个人打球习惯不同，需要慢慢适应。而且还会受到比赛风格的影响，例如位置不一样，有些人擅长突破，有些擅长投篮，有些擅长组织。而且整场比赛考虑的因素更多，更多地是团队运动。

还有最后一个就是规则不同，正规的全场篮球相对于半场规则更复杂，也有裁判员来监督。由于半场普遍没有裁判所以规则也少可怜，除了最基本的犯规外就没什么规则了，习惯打半场的人再去打全场，肯定会被各种规则限制，难以发挥，这也是为何很多人打半场很厉害，打全场就不行的一个重要原因。